VIND JE LEVENSKRACHT

PERSOONLIJKE COACHING VOOR IEDEREEN DIE MOEITELOOS WIL LEVEN

Soms is het leven moeizaam

Er gebeurt iets vervelends, je loopt vast en weet niet wat je overkomt. Op je werk, in je relatie, met je gezondheid of in je persoonlijke ontwikkeling. Je voelt je misschien schuldig, kwetsbaar of onrustig. Het kost je enorm veel energie en stress. Je staande houden voelt als overleven. Je dealt met de situatie. Anderen merken het niet, want jij houdt je masker op, je gaat door. Diep van binnen voel je dat het niet klopt. Het knaagt, je voelt frustratie, onmacht of eenzaamheid. Je verlangt naar verandering.

Wellicht ervaar je het niet precies zo, maar ben je de flow van het leven en de verbinding met jezelf een beetje kwijtgeraakt. Je staat in de overlevingsstand en je bent zoekende welke richting je op wilt. In beweging komen betekent loslaten wat je kent. En dat is spannend!

Worstel jij met:

Angst, somberheid, verdriet of rusteloosheid?
'Nee' zeggen, je grens aangeven en eigen keuzes maken?
Weinig energie en levenslust? Alsof je slaapwandelend door het leven gaat?
Voldoen aan de verwachtingen van jezelf en anderen?
Een hoge lat leggen?
Wat je nu écht wilt in je leven?
Uitstelgedrag of frustratie omdat het maar niet wil lukken?
De eindeloze strijd in jezelf die bakken energie kost?
Lichamelijk ongemak, je zit niet lekker in je vel. Je reageert buitensporig, voelt je opgebrand en uit balans en je kan er maar geen grip op krijgen?
Je vertrouwen in jezelf en in het leven? Het lijkt alsof anderen het lukt, maar jou niet?
Luisteren naar je lichaam en het volgen van je intuïtie?

Veranderen...

Loslaten wat je kent zodat het anders wordt dat is de essentie van veranderen. Zodra je groter gaat denken dan je huidige situatie en die gedachten sterker maakt, ga je veranderen.

Spannend? Logisch! Je weet niet wat je te wachten staat, je kent het niet. Voel jij weerstand? Gelukkig, dan ben jij ook een mens. We zijn gewend om vertrouwde dingen te denken en voelen. Het is comfortabel, geeft veiligheid en structuur. Alleen wat als je dit in de weg staat? Hoe doorbreek je dan die weerstand? Het begint met kleine stapjes buiten je comfortzone te gaan. Onzeker? Ja, en juist in dit niet-weten ligt een schat aan mogelijkheden en opties, waarvan jij het bestaan niet weet. Sta het jezelf toe om te ontdekken, daarmee zet je jouw stappen naar een moeiteloos leven.

Wat is je alternatief? Blijven doen wat je nu doet? Met het resultaat wat je nu hebt? Wil je in de overlevingsstand blijven en overleven? Een half leven leven, waar jij je niet gelukkig voelt?

Veranderen vraagt moed. Moed om los te laten, te kiezen voor onzekerheid en je te laten verwonderen tijdens je reis. En het goede nieuws is: moed heeft elk mens. Het is jouw wil om het anders te willen doen en het wordt gedreven door jouw verlangen naar verandering.

Hoe zou het zijn als:

Je vol zelfvertrouwen in het leven staat?
Je liefdevol jezelf kunt omarmen?
Je keuzes maakt uit vrijheid en die écht bij je passen?
Je de regie terugpakt over jezelf en je omstandigheden?
Je weet wat je grenzen zijn en deze liefdevol bewaakt?
Je voluit kunt genieten van het leven?
Je lijf zich ontspant en je vrij voelt van ongemakken?
Je meer balans en rust ervaart in je leven?
Je loskomt van vaste gewoontes, negatieve gedachten en ingesleten patronen?
Je vol energie en levenslust kunt leven?
Je veerkrachtig wordt, zodat je beter bestand bent tegen de grillen van het leven?

Ben jij klaar voor een moeiteloos leven?

Het kan! Laat mij je begeleiden naar jouw groeipad. Laten we op zoek gaan naar jouw diepere verlangens. Misschien verstopt onder de schillen van gebeurtenissen, overtuigingen en patronen vanuit je verleden. Of in een donker hoekje gezet vanwege ontbrekende actie en onvoldoende zelfbewustzijn.

We gaan je weerstand recht in de ogen kijken en zorgen dat je de verandering nu écht maakt! Aan de hand van diepgaande en doelgerichte Effortless Coaching methodiek word je bevrijd van jouw verleden. Zodoende ga je in het moment leven en kan je je toekomst vormgeven vanuit wie je echt bent.

Moeiteloos en vol vertrouwen jezelf zijn, dat is ons gezamenlijk doel!